慢性腰痛
- 身体を動かそうとすると痛みがある
- 長時間同じ姿勢で痛みが出る方
- 腰に違和感が常にある方
- 歩いていて腰に痛みがある方
- 座り仕事、立ち仕事で腰に違和感がある方
腰痛の原因とは?|西東京市 春風堂接骨院 保谷
腰痛の原因はひとり一人症状が違います。原因としては同じ姿勢を繰り返すなどの原因により腰の筋肉に負荷がかかることで筋肉の硬さが出てしまい神経症状や血液循環が悪くなる事によって腰痛を起こします。
腰痛の簡易的なマッサージで腰の筋肉を施術して、その場では改善したとしても、数日、あるいは、数時間後には元に戻ってしまっているという経験ございませんでしたか?
なぜこのような腰痛になるのかは人により原因は様々ですが、日々の仕事による疲労の蓄積や同じ姿勢によっておこる筋肉の緊張が原因となります。
当院ではそのような症状の方には骨盤矯正を行っていき、骨格的に整え、緊張してしまっている筋肉に柔軟性を出していきます。
当院の腰痛改善方法|西東京市 春風堂接骨院 保谷
当院では腰の筋肉だけでなく、負担をかけてしまっている姿勢、骨盤の歪みに対して総合的に確認検査を行い、なぜ腰痛が起きてしまうのか、また起きないようにするには何が必要になるのか、などを指導させて頂きます。
骨盤矯正と聞くとバキバキするようなイメージがあると思いますが、当院の矯正法【SPAT矯正法】は骨をバキバキせず骨格・骨盤を整えていきます。
ですので、矯正をするのが怖いイメージがある方が多いかと思いますが、不安なく受ける事が出来る矯正法になります。
骨格・骨盤を整える矯正法と、筋肉の緊張を取り除き柔軟性を出す事が出来る【マニュアルメディスン】を使用している為、一人ひとりにあった施術を行う事が出来ます。筋肉、骨格・骨盤を整えて腰痛の出ない身体、出にくい身体作りをしていきます。
ですが、骨格・骨盤を整えるだけでは正しい状態の維持が難しいので、整えた状態を維持するには、骨格・骨盤を支える筋力【インナーマッスル】の強化が必要になっていきます。
筋肉を鍛えて、予防と対策|西東京市 春風堂接骨院 保谷
インナーマッスルは多くの種類があり、役割としては骨や内臓を支える働きがあります。これが弱る事で骨格骨盤が歪んでしまい、姿勢が悪くなり腰痛に繋がっていきます。
筋力低下によって症状の改善が遅れてしまう方には当院ではインナーマッスルを効率的に鍛える事が出来るEMS≪コアレ≫をおすすめしています。
インナーマッスルは全身で約650個ある筋肉のほとんどを占めており、骨や内臓を支えている身体の深い部分にある筋肉です。
このインナーマッスルは定期的に運動している人でも20歳前後を境に年1%の割合で低下してしまい、一般的な筋力トレーニングでは思うように鍛えることができない部分になります。
ですが、当院の≪コアレ≫では広域変調波という特殊な周波数の電気で皮膚から15cmの深さまで刺激することができるため、このインナーマッスルに刺激を与え鍛える事が出来ます。
また、コアレは寝たままの姿勢でインナーマッスルを効率的に鍛えることができるため痛みが強い方や高齢者の方まで受ける事ができます!
慢性腰痛の事で何かご不明な点がありましたら、西東京市 春風堂接骨院 保谷院にお尋ね下さい。
K.Y様 36歳 事務職 腰痛・首痛
ギックリ腰、慢性的な腰痛もあり来院させて頂きました。
10代の頃から腰痛があり、立ち仕事もしていたので一生治らないものだと思っていましたが、1回目の施術を受けた後の腰の軽さは驚きました。
当初は施術中も痛くて仕方がなかったのですが、10回受け終わった頃には痛みもなくなり気持ちが良い状態になりました。
治れば施術も痛みは無くなっていく、という先生の言葉通りでした。
今では腰痛は全く感じず生活できるようになっています。
生理痛、生理前の腰痛も軽くなりました。
これからはコアレも受けながら、肩、首も治していきたいです。
「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。