人の背骨には三ヶ所に区分されていて、首の頸椎、胸の胸椎、腰の腰椎がありそれぞれ緩やかに弯曲しています。

猫背は胸椎の弯曲が後ろに強くなってしまった状態で症状は、姿勢の悪化そこから首肩のコリが出てきてしまいます。

実は、胸椎の前には肺があり背中が丸まる事で肺が押しつぶされて呼吸が満足に出来なくなってしまいます。

その状態が続く事で呼吸が浅くなり十分な酸素を取り込むことが出来なくなってしまいストレスが溜まりやすく自律神経の乱れの症状が出てきてしまいます。

猫背の姿勢がこれだけ身体への症状が出てしまうのです。

猫背になってしまう原因は、骨格の歪みの1つ【上部胸椎の歪み】があるのと、骨を支えている【筋力・柔軟性の低下】が原因となってきます。

猫背の状態だとストレートネックと言われる第一頸椎の歪みが出てきてしまい、メニエール病や頭痛、めまいなどの症状を引き起こしてしまいます。

さらに猫背だと背骨の土台となる骨盤に歪みがある可能性が高く、腰痛や坐骨神経痛の症状を伴っている方が多くいらっしゃいます。

筋肉が骨格・骨盤を支えており、その筋肉が硬く緊張することで支えていたはずの骨を引っ張ってしまい歪みを作ってしまいます。

筋肉には神経が通っており硬くなることでその神経を圧迫し、その状態が続く事で痛みが感じてきます。
肩こりや、首こりなどの自覚症状が出てきてしまいます。

これらのように猫背の状態が続いてくると身体全体に歪みを及ぼしてしまう為、骨格・骨盤の歪みを整え、骨を支えている筋肉の筋力強化と筋肉の柔軟性を出す事が重要となってきます。

当院では、猫背の歪みを引き起こしている【上部胸椎】を整えていき、硬く柔軟性が無くなっている【筋肉】に柔軟性を出すように施術していきます。

骨格・骨盤矯正や、猫背矯正と聞くと専用の機械を使用したり痛みが伴うイメージがありますが当院の矯正法は痛みが無く、施術者の手で行っていく矯正法【SPAT矯正法】を用いて猫背矯正を行っていきます。

筋肉の硬さには、【マニュアルメディスン】を用いており、一人ひとりに合った施術を行っていきます。

一人ひとり症状、原因が異なる為姿勢や猫背を改善したいと思った方は西東京市　春風堂接骨院　保谷院にご連絡下さい！

西東京市　春風堂接骨院　保谷院の猫背の根本改善は、

上記の通り、骨格・骨盤の歪みを整え、硬くなった筋肉の緊張を取り除き、

身体を良い状態にしていきます。

この良い状態を維持（キープ）する為に必要になってくるのが、筋力です。

特に、骨格・骨盤を支えるのに大切なのが【インナーマッスル】です。

皆さん、【インナーマッスル】って聞いたことがありますか？

近年、この【インナーマッスル】が注目されているのは、

それだけ大切な筋肉だと言う事。

【インナーマッスル】は一般的な筋力トレーニングでは鍛える事が出来ません。

その為、運動不足の方が自身で鍛えようとトレーニングされると、

身体を痛めてしまうといったケースは少なくありません。

なので、西東京市　春風堂接骨院　保谷院では、特殊な電気機器【コアレ】にて、

老若男女問わずに鍛えていき、運動不足の方も寝ながら筋力を強化していきます。

お仕事でお忙しい方や、日中の家事、育児でくたびれてしまっている方でも、

日常生活で支障をきたさないようにキツイ筋肉痛もないので、無理なく鍛えられます。

しっかり、インナーマッスルを鍛えて姿勢を正しく矯正出来るように、

ご自身の筋力で身体を支える力を付けていきましょう！

西東京市　春風堂接骨院　保谷院

東京都西東京市下保谷4-8-18　アネックスマノア101

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