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寝違え

 

 

 

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 首が回らない
  • 動かしても痛みが強く引っ掛かり感がある
  • 首が痛くて寝付けない
  • 朝起き上がる際に痛みが走る

首の痛み・寝違えの原因とは?|西東京市 春風堂接骨院 保谷院

首に強い痛みが走り、首が回らない状態を経験したことがありませんか?無理な態勢で首に負担がかかって、起きた時に首が痛くなることは経験があると思いますが、その状態が強く長く続いているような感覚です。

むち打ちも強い痛みがありますが、交通事故や接触によって外的要因で起きるものもありますが、実は全く別のものです。

突発的に首が痛くなり、回らなくなるのには、骨格の歪みが関係しているのです。本来、首が急に痛くなる事はありません。

痛みが出るという事は何かしらの負担が身体にかかっている状態なので、その負担が蓄積されていき、骨格や筋肉に影響を与えています。

首の痛み・寝違えの改善には骨格矯正が必要|西東京市 春風堂接骨院 保谷院

骨格の歪みが要因ではありますが、『第一頚椎』『上部胸椎』『骨盤』の歪みが強く出る事で、首や肩、背中周りに負担を与え、筋肉の緊張が強まる事で痛みを感じます。

この身体を支えている三カ所の歪みがあると、バランスが崩れ、身体を支える事が出来なくなります。そのため、この三カ所の歪みを元の位置に矯正し、姿勢を正しくすることがとても大切になってくるのです。

意識していても、気付けば姿勢は崩れていきます。ですが、その感覚は人それぞれで、全く同じ姿勢ではありません。

なので、自覚が無く、痛みを伴わなければ、問題意識が生まれないので、施術をするきっかけは結局辛い痛みがなければ受けません。この歪みが無ければ、負担がかからず辛い痛みも感じることは無いので、しっかりと整えていきましょう。

当院の首の痛み・寝違えの施術方法|西東京市 春風堂接骨院 保谷院

『第一頚椎』『上部胸椎』『骨盤』の歪みを整える為には矯正法で姿勢を正しくします。西東京市 春風堂接骨院 保谷院の矯正法『SPAT』は、患者様の負担をかけず、寝違えで辛い首の痛みでも施術可能な矯正方法なので、不安なく施術が出来ます。

この【SPAT】で歪みの三カ所を整えて、痛みの原因の筋肉の緊張を当院独自の技術【マニュアルメディスン】で、柔軟性を出していきます。

マッサージなどでは取り切れないコリや痛みをしっかりと取り除いて、姿勢を正す事によって、身体に負荷がかからない状態にしていく事で、慢性的な悩みも改善されます。

首の痛み・寝違えを起こさない為には筋力が必要!|西東京市 春風堂接骨院 保谷院

寝違えはとても辛い痛みを伴う症状です。この痛みはなぜ出てくるのかは先ほどご説明した、骨格・骨盤の歪みと筋肉の緊張によるものですが、これらを整え、身体に負担がかからない状態をキープするには、【筋力】が必要になります。身体を支えるには、筋肉は欠かせません。

筋肉には、様々な役割がありますが、その中でも最も重要なのは身体を支える力になります。

この歪んだ身体を、自身の力で支えるの事が一番理想なのです。当院では、必要な筋肉を鍛える事が出来ますので、この筋力を鍛え、歪みや筋肉の緊張が出にくい、整った姿勢をキープしていきましょう!

  • 全身骨格矯正【SPAT】
  • 猫背
  • ストレートネック

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