こんにちは！西東京市 春風堂接骨院 保谷院 大内です！

本日は何度も何度も繰り返す…ぎっくり腰についてです。

ぎっくり腰は、突然の激しい腰痛として知られ、多くの人々が一度は経験する厄介な症状です。一度発症すると再発しやすく、日常生活に大きな支障をきたすことも少なくありません。ぎっくり腰がなぜ繰り返し起こるのか、その原因と 西東京市 春風堂接骨院 保谷院 で行う根本治療についてお話します。　　　

ぎっくり腰は、正式には急性腰痛症と呼ばれ、重い物を持ち上げたり、急な動作をした際に突然発症する強い腰痛です。その痛みは「魔女の一撃」とも形容され、動くことが困難になる場合もあります。原因は筋肉や靭帯の損傷、椎間板の異常など多岐にわたりますが、共通しているのは腰部の過度な負荷と不適切な姿勢によるものです。

生理学において「全か無かの法則」という、神経や筋肉の反応が一定の閾値を超えた場合に最大限の反応を示し、閾値に達しない場合は全く反応しないという原理があります。ぎっくり腰の場合、この法則は筋肉の収縮と神経の興奮に関与しています。

筋肉の疲労や緊張が蓄積し、閾値に近づいた状態では、ちょっとした動作や負荷が引き金となり、筋肉が一気に過度な収縮を起こしてしまいます。これがぎっくり腰の発症メカニズムであり、一度傷ついた筋肉や組織が適切に回復しないまま日常生活を続けると、再び閾値に達しやすい状態となり、結果的にぎっくり腰を繰り返してしまうのです。

西東京市 春風堂接骨院 保谷院 では、ぎっくり腰を一時的な痛みの緩和だけでなく、再発を防ぐ根本的な治療を目指しています。そのために、SPAT矯正法とマニュアルメディスンを組み合わせた独自のアプローチを提供しています。

SPAT矯正法は、骨盤の歪みを正すことで全身のバランスを整える治療法です。骨盤は身体の土台となる重要な部位であり、その歪みは腰部に過度な負荷をかけ、筋肉の緊張や疲労を引き起こします。

SPAT矯正法では、専門的な手技を用いて骨盤の正しい位置を回復させることで、筋肉や関節への負担を軽減し、神経伝達の正常化を図ります。これにより、筋肉が過度な収縮を起こすリスクを減らし、ぎっくり腰の再発防止につながります。

マニュアルメディスンは、手技療法を通じて筋肉や関節の機能を改善する 西東京市 春風堂接骨院 保谷院 独自の治療法です。筋肉の柔軟性を高め、血流を促進することで、損傷した組織の回復を促します。また、全身の筋膜や関節の調整を行うことで、身体の動きをスムーズにし、日常生活での不自然な動作や姿勢を改善します。

このアプローチにより、筋肉や関節が常に最適な状態を保つことができ、再び閾値を超えて過度な反応を起こすリスクを最小限に抑えます。

再発しない身体づくりのために

西東京市 春風堂接骨院 保谷院 での治療は、痛みの緩和だけでなく、再発しない強い身体づくりを目指しています。治療後も正しい姿勢や適度な運動、ストレッチなどのセルフケア指導を行い、患者様自身が健康な身体を維持できるようサポートします。

また、日常生活での注意点や職場での姿勢改善など、個々のライフスタイルに合わせたアドバイスも提供しています。これらの総合的なアプローチにより、ぎっくり腰を繰り返さない健康な身体を手に入れることができます。

ぎっくり腰は適切な治療と予防策を講じることで再発を防ぐことが可能です。西東京市 春風堂接骨院 保谷院 では患者様一人ひとりの健康をサポートしていきます。

もしぎっくり腰でお悩みの方や、繰り返す腰痛に困っている方は、ぜひ一度 西東京市 春風堂接骨院 保谷院 にご相談ください。

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