皆さん、こんににちは！西東京市　春風堂接骨院　保谷院です。

西東京市もここ最近は寒暖差が激しく、上着が必要なくらい冷え込む日とクーラーが必須のような暑さの日もあり、
皆さんから体調が思わしくないという言葉を多数いただいております。

「暑熱順化」という言葉があり、人間にとって暑い環境に慣れる為に必要な期間がございます。

人によって様々ですが、おおよそ1～2週間で慣れると言われ、ここ数日で最高気温が10℃以上変化する日が続けば、自律神経の乱れも症状として出てしまい。体調不良を起こす方は当然増えていきます。

特に冷え性の方や暑がりの方は辛い季節です。このような時期で1つポイントになるものが「血流」です。

さて、血流を良くする方法と言われると皆さん何を思いつきますか？少し考えてみましょう！！！

下記に一例をまとめてあります。

【血流を良くする方法】

･ストレッチや体操を行う

･軽い運動やスポーツを行う

･お風呂の湯舟に浸かる･サウナに入る

･こまめな水分補給

･塩分を摂りすぎない（高血圧の方）

などが挙げられます。ご自身は血行が良いと思いますか？

逆に血流が悪いと何が起きるか下記にまとめておきます。

【血流が悪いと起きる例】

･むくみ

･冷え性

･自律神経の乱れ

･顔の火照り

･汗をかかない

･うつ症状

他にも数多くの症状が現れます。

実際に数えてみていくつ当てはまりましたか？

春風堂接骨院　保谷院では「血流改善プログラム」を開始しました。

温泉の成分から抽出したイフミックを配合のクリームを添付し、足底からふくらはぎまで血流を良くする内容となっております。

実際受けた方の感想を挙げますと、施術後はふくらぎの周囲径が施術前より短くなり、肌の色合い、足底の感覚が良くなったとご好評をいただいております。

他にも寝つきが悪い方が熟睡できるようになった、デスクワークで足元が冷えやすかったが解消されたと生活の質も改善されている声をいただいています。

西東京市　春風堂接骨院　保谷院で施術を受けるだけでなく、ご自宅用にイフミッククリーム、イフミック配合のふくらはぎサポーター、テーピング、パッチをプレゼントしております。

ご自宅でもクリームを添付しマッサージを継続することで効果をより実感していただけるかと思います！！！

興味がある方はぜひ一度、西東京市　春風堂接骨院　保谷院にご相談下さい。

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