こんにちは。西東京市 春風堂接骨院 保谷院 の堀内です。

全国的に梅雨入りして夏が近づいてきたせいなのか、急な天気の変化に身体が付いていかず疲れや痛みを感じることが多いですね。気温も暑かったり涼しかったり…みなさまも体調を崩さないようお気を付けくださいね。

さて、今回は日常でも感じやすい 肩こり と 頭痛 についてのおはなしです。

西東京市 春風堂接骨院 保谷院 でもよくご相談いただく 肩こり と 頭痛 。

現代社会を生きる人間が感じる 肩こり と 頭痛 は硬くなってしまった肩や首の筋肉が原因と言われています。

パソコンを使った作業やデスクワーク、スマートフォンの使い過ぎなど…現代社会では肩、首以外にも身体中がガチガチに硬くなってしまう要因があちらこちらに転がっています。

そんな要因を含んだ動作を毎日繰り返し続けてしまうと筋肉がどんどん硬くなり、なかなか柔らかくほぐせなくなるだけでなく、姿勢が悪くなり（猫背や過度な前後傾姿勢など）骨格のズレを引き起こしてしまいます…

そのズレを放っておくと体全体に負担がかかってしまい更に強い緊張とストレスが…と負のスパイラルに陥ってしまうことがほとんど。ストレスがかかった身体はどんどん硬くなっていってしまいます。

そうして身体の歪みや硬くなってしまった筋肉が血管を圧迫、脳への血流が少なくなりさらには酸素の供給も減少してしまい 肩こり と 頭痛 を引き起こしてしまうのです。

血流が滞ると 肩こり や 頭痛 だけではなく他の病気も引き起こしてしまいやすくなるのでリスクしかありません！

軽い 肩こり と 頭痛 だとしても放置してしまうと、もしかすると……恐ろしいですね。

痛み止めなどの薬を飲んで一時的に 肩こり や 頭痛 はとれても根本的な解決には至りません。

西東京市 春風堂接骨院 保谷院 では骨格矯正やマニュアルメディスンを用いて身体の歪みを正し、筋肉の硬さと骨格のズレを取り除き姿勢矯正を行い、本来の正しい体の状態に戻し 肩こりや 頭痛 が起きないようにする根本治療を行っていきます。

さらに骨格矯正や姿勢矯正で治療した、歪みの無い身体や正しい姿勢をキープするにはインナーマッスルがとても重要です。

西東京市 春風堂接骨院 保谷院 では医療現場でも使用されている体の奥のインナーマッスルに働きかけるEMS『コアレ』を使い、自力で体を支えることができるようにインナーマッスルのトレーニングを行っていただくことも可能です。

放っておくと恐ろしい 肩こり と 頭痛 の治療はぜひ  西東京市 春風堂接骨院 保谷院 におまかせください！

西東京市　春風堂接骨院　保谷院

東京都西東京下保谷4-8-18　アネックスマノア101

042-421-5213

西東京市　春風堂接骨院　保谷院ホームページ