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慢性腰痛の原因は姿勢不良|西東京市春風堂接骨院保谷院|西東京市の春風堂接骨院 保谷院
慢性腰痛の原因は姿勢不良?SPAT矯正とマニュアルメディスンで根本改善|春風堂接骨院保谷院
こんにちは、西東京市保谷春風堂接骨院保谷院の浅場です
「慢性的な腰痛がなかなか改善しない…」
その原因、実は日常生活の“姿勢不良”かもしれません。
デスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代では、姿勢の崩れによって腰に負担がかかり、慢性腰痛へとつながるケースが非常に多くなっています。
この記事では、慢性腰痛と姿勢の関係、そして春風堂接骨院保谷院で行っている「SPAT矯正」「マニュアルメディスン」を用いた改善方法をご紹介します。
【慢性腰痛と姿勢不良の関係】
慢性腰痛は、単なる筋肉疲労ではなく「身体の歪み」から起こることが多いです。
特に以下のような姿勢には注意が必要です。
- 猫背(背中が丸まる)
- 反り腰(腰が過度に反る)
- 長時間の座り姿勢
- 足を組むクセ
これらの姿勢が続くことで骨盤や背骨に歪みが生じ、筋肉に過剰な負担がかかり続けます。その結果、痛みが慢性化してしまいます。
【こんな症状は要注意】
以下のような症状がある方は、姿勢不良による慢性腰痛の可能性があります。
- 朝より夕方に痛みが強くなる
- 同じ姿勢でいるとつらい
- マッサージではすぐ戻る
- 病院で異常なしと言われたが痛い
これらは「根本原因にアプローチできていない」サインです。
【春風堂接骨院保谷院の治療法】
■SPAT矯正とは
SPAT矯正は、身体のバランスを整えるための特殊な矯正技術です。
- 痛みの少ないソフトな施術
- 骨盤・背骨の歪みを的確に調整
- 身体全体の連動性を改善
無理な力を加えず、安全に姿勢改善を目指します。
■マニュアルメディスンとは
マニュアルメディスンは、手技によって筋肉・関節・神経にアプローチする施術法です。
- 筋肉の緊張を緩和
- 関節の可動域を改善
- 神経の働きを正常化
痛みの原因を細かく見極め、一人ひとりに合わせた施術を行います。
【根本改善を目指す理由】
その場しのぎのマッサージでは、一時的に楽になっても再発しやすいのが慢性腰痛の特徴です。
春風堂接骨院保谷院では、
- 姿勢分析
- 骨格矯正(SPAT矯正)
- 手技療法(マニュアルメディスン)
- セルフケア指導
を組み合わせ、再発しにくい身体づくりをサポートします。
【まとめ】
慢性腰痛は、姿勢不良による身体の歪みが大きく関係しています。
改善するためには、痛みだけでなく「原因」にアプローチすることが重要です。
長年の腰痛でお悩みの方は、ぜひ一度
春風堂接骨院保谷院にご相談ください。
西東京市 春風堂接骨院 保谷院
東京都西東京下保谷4-8-18 アネックスマノア101
042-421-5213












