産後の骨盤矯正で出産後のお腹周りが気になる方へ｜春風堂接骨院保谷院

出産後、

「体重は戻ってきたのにお腹だけがぽっこりしている」

「ズボンが産前のサイズに戻らない」

「骨盤がグラグラする感じがある」

このようなお悩みを抱えていませんか？

実は、**出産後にお腹周りが気になる原因の多くは“骨盤の歪み”や“開き”**にあります。

春風堂接骨院保谷院では、産後のお身体の変化に寄り添いながら、無理のない産後の骨盤矯正を行っています。

出産後にお腹周りが気になる原因とは？

妊娠・出産は、女性の身体にとって大きな変化の連続です。

特に出産時には、赤ちゃんが産道を通るために骨盤が大きく開きます。

さらに、

• 妊娠中に分泌されるリラキシンというホルモン

• 腹筋や骨盤底筋の筋力低下

• 抱っこや授乳による姿勢の崩れ

これらが重なることで、骨盤が正しい位置に戻らず、

内臓が下がりやすくなり、お腹周りがぽっこり見える状態になってしまうのです。

産後の骨盤矯正が必要な理由

「そのうち戻るだろう」と我慢していると、

骨盤の歪みが固定化されてしまうことがあります。

産後の骨盤矯正を行うことで、

• 骨盤の開き・歪みを整える

• 内臓の位置が安定しやすくなる

• お腹周りがスッキリ見えやすくなる

• 腰痛・股関節痛・恥骨痛の予防

• 尿もれなど産後特有のお悩みの軽減

といった多くのメリットが期待できます。

見た目だけでなく、将来の体調管理のためにも産後ケアは非常に重要です。

産後の骨盤矯正はいつから受けられる？

春風堂接骨院保谷院では、

**産後1か月〜2か月以降（1か月健診後）**からの骨盤矯正をおすすめしています。

産後すぐは身体の回復を最優先にし、

少し落ち着いたタイミングでケアを始めることで、

骨盤が正しい位置に戻りやすくなります。

※帝王切開の方も、体調に合わせてご相談ください。

春風堂接骨院保谷院の産後骨盤矯正の特徴

当院では、産後のデリケートなお身体に配慮し、

• ボキボキしないソフトな矯正

• その方の体調・生活状況に合わせた施術

• お腹周り・骨盤・姿勢を総合的にチェック

を大切にしています。

「痛くないか不安…」

「骨盤矯正は初めてで怖い…」

そんな方でも安心して受けていただけるよう、

丁寧なカウンセリングと説明を心がけています。

骨盤矯正とあわせて大切なポイント

産後のお腹周りを整えるためには、骨盤矯正だけでなく、

• 正しい姿勢

• 日常動作のクセ

• 簡単なセルフケアやエクササイズ

も重要です。

春風堂接骨院保谷院では、施術だけで終わらせず、

ご自宅でできる簡単なアドバイスもお伝えしています。

出産後のお悩みは一人で抱え込まずに

産後の身体の不調や体型の変化は、決して珍しいことではありません。

むしろ、多くの方が同じようなお悩みを抱えています。

「出産後、お腹周りが気になる」

「骨盤が戻っていない気がする」

「産後の腰痛がつらい」

そんな時は、ぜひ一度春風堂接骨院保谷院へご相談ください。

あなたの産後の身体に寄り添い、無理のないサポートをさせていただきます。

西東京市　春風堂接骨院　保谷院

東京都西東京下保谷4-8-18　アネックスマノア101

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