【花粉の季節に増える肩こり・頭痛…猫背との関係とは？】

こんにちは、これから温かくなってきて花粉に悩むきせつが近づいてきましたね。

どうも春風堂接骨院保谷院　浅場です。

春になると花粉の飛散が増え、「肩こりがひどくなった」「頭痛が出やすくなった」と感じる方が多くなります。西東京市でもこの時期になると、同じようなお悩みで来院される患者様が増える傾向があります。

花粉症というと、くしゃみ・鼻水・目のかゆみなどの症状を思い浮かべる方が多いですが、実は肩こりや頭痛といった不調にも関係していることがあります。

花粉症の症状が強いと、鼻づまりによって呼吸が浅くなりやすく、自然と前かがみの姿勢になってしまいます。また、くしゃみや目のかゆみなどで無意識に身体を丸める姿勢が増えることで、猫背の姿勢になりやすくなります。

猫背になると首が前に出る姿勢となり、首や肩周りの筋肉に大きな負担がかかります。その結果

・首や肩の筋肉の緊張

・血流の低下

・頭部への血流不足

などが起こり、肩こりや頭痛が引き起こされやすくなるのです。

特にデスクワークやスマートフォンの使用が多い方は、もともと姿勢が崩れやすいため、花粉の時期に症状が強く出ることも少なくありません。

西東京市の春風堂接骨院 保谷院では、このような症状に対して、単に肩や首をほぐすだけではなく、身体全体のバランスを整えることを大切にした施術を行っています。

当院では、SPAT矯正法を取り入れた施術とマニュアルメディスンによる手技療法を用い、骨格の歪みや関節の動きを整えながら筋肉の緊張をやわらげていきます。

身体のバランスが整うことで、首や肩への負担が軽減され、血流や呼吸の改善にもつながり、肩こりや頭痛の軽減が期待できます。

「花粉の時期になると肩こりや頭痛がつらい」

「猫背や姿勢の悪さが気になる」

「首や肩の重さがなかなか取れない」

このようなお悩みがある方は、姿勢や身体のバランスが関係している可能性があります。

西東京市で肩こり・頭痛・猫背などのお悩みがある方は、春風堂接骨院 保谷院までお気軽にご相談ください。患者様一人ひとりのお身体の状態に合わせた施術で、つらい不調の改善をサポートいたします。

西東京市　春風堂接骨院　保谷院

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