こんにちは、春風堂接骨院保谷吉永です。

ここ最近は寒い日があったり、暖かい日が交互にあって体調が悪くなりやすいですが、お体の調子はいかがですか？

今回は、足先の冷え性だったり、指先の冷え性についてはなしていこうと思います。

なぜ足先や指先が冷えるのか？

主に血行不良や自律神経の乱れや冷えやすい食事や服装などの理由で起こります。

また、寒さによる血管収縮や鉄分不足なども原因で血行が滞る事でも発生します。

血流改善治療とは

まず血流改善治療対象は

• 手足が冷たい
• あかぎれ、しびれ、しもやけ
• 関節痛、腰痛、頭痛、肩こり
• 気温が高い日でも汗をかかない
• 寝起きが悪い、寝坊しがち
• 低血圧
• 生理痛や生理不順、月経前症候群
• 自律神経失調症、不眠症

これらから２つ当てはまる人は血流不全の予備軍で、３つ当てはまる人は血流不全になります。

血流改善に必要なことは３つあります。

血液の質と量で血液の質と量はご自身で改善出来ます。

もう一つは血液の流れであり、血液の流れは当院で良くしていきます。

血流が悪くなると冷え、倦怠感、むくみ、肥満、免疫低下からの病気が出て来ます。

血流が悪くなると脳が酸欠状態になってしまうためうつ病だったり、認知症にもなってしまいます。

そこで当院では、根本改善お目指して治療しています。

当院で血流不全で代表的なものは、冷え性です。

冷え性ですと、女性に多いと思われますが男性でもいます。

女性が冷え性だと思う人が７割います。男性ですと、４割います。

原因

女性の場合

• 女性の場合は、筋肉量が少なく、脂肪が多い
• 女性特有の子宮や卵巣があるので腹部の血流が悪い
• 月経時の血液不足

男性の場合

• 肩こり
• 腰痛
• 加齢による筋力低下

当院では、血流改善治療は３ヶ所を治療しています。

足、手、頭この３ヶ所を行っています。

足

立ち仕事が多い方や良く運動をされる方やふくらはぎの浮腫みを気にしてる方はおすすめです。

手

赤ちゃんお良く抱っこするお母さんやデスクワークでパソコンを触っている方など手のだるさがある方はおすすめです。

頭

眼精疲労があり目が良く疲れる方や偏頭痛がある方や首こりからの頭痛だったりがある方はおすすめです。

また当院では、血流改善治療だけに使う専用のクリームを使用しています。

当院で使っているクリームは普通のクリームではなく特別のクリームを使っています。

温泉水から抽出したミネラルが入っているクリームを使っています。

冷え性などでお悩みなど気になる事がありましたら、どうぞお気軽にご相談ください。

西東京市　春風堂接骨院　保谷院

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