西東京市にお住いの産後骨盤矯正が気になっている方へ

こんにちは、西東京市春風堂接骨院　保谷院、浅場です。

出産後、「体重は戻ったのに体型が戻らない」「ズボンが入らなくなった」「腰痛が続いている」
そんなお悩みを抱えていませんか？
実はその不調、産後の骨盤の開きが大きく関係している可能性があります。

春風堂接骨院保谷院にも、産後のボディラインの変化や腰痛でお悩みの方が多く来院されています。
今回は、産後の骨盤の開きがなぜ起こるのか、そして骨盤矯正がどのように役立つのかをわかりやすくお伝えします。

なぜ産後に骨盤は開いてしまうの？

妊娠・出産に向けて、女性の体は「リラキシン」というホルモンを分泌します。
このホルモンの働きで骨盤周りの靭帯が緩み、赤ちゃんが産道を通りやすくなるのです。

しかし、出産後もそのままにしてしまうと、

• 骨盤が開いた状態で固まる
• 左右のバランスが崩れる
• 内臓が下がりやすくなる

といった状態が起こりやすくなります。
これがボディラインの崩れや慢性的な腰痛につながってしまうのです。

骨盤の開きとボディラインの深い関係

「産後、下腹がぽっこりしたまま」「お尻が大きくなった気がする」
こうした変化も、骨盤の開きが関係しています。

骨盤は体の土台。
その土台が不安定になると、筋肉が正しく使えず、

• お腹・お尻・太ももに脂肪がつきやすい
• 姿勢が悪くなり、スタイルが崩れる
• 代謝が落ちやすくなる

といった悪循環に陥ります。
骨盤矯正は、見た目の変化だけでなく、体の内側から整えるためにとても重要なのです。

産後の腰痛は「育児のせい」だけではありません

赤ちゃんの抱っこや授乳で腰が痛くなるのは仕方ない…
そう思って我慢している方も多いですが、原因は骨盤の歪みや開きであることが少なくありません。

骨盤が不安定な状態では、腰や背中に余計な負担がかかり、

• 朝起きると腰が痛い
• 長時間抱っこがつらい
• ぎっくり腰のような痛みが出る

といった症状が出やすくなります。
産後骨盤矯正は、腰痛の根本改善にもつながります。

春風堂接骨院保谷院の産後骨盤矯正

春風堂接骨院保谷院では、産後の体の状態を丁寧にチェックし、
無理のない、やさしい骨盤矯正を行っています。

• バキバキしない安心の施術
• 産後の体に配慮したソフトな矯正
• ボディライン・腰痛・育児の負担までトータルサポート

「痛くないか不安」「本当に効果があるの？」
そんなお気持ちにも、しっかり寄り添いながら施術を進めていきます。

産後骨盤矯正は“早すぎても遅すぎてもNG”

産後1か月以降〜6か月頃は、骨盤が整いやすい大切な時期です。
もちろん、それ以降でも骨盤矯正は可能ですが、
早めにケアすることでボディラインや腰痛の改善を実感しやすくなります。

まとめ｜産後の不調は我慢しなくて大丈夫です

産後の骨盤の開きは、
ボディラインの崩れ・腰痛・不調の原因になりやすいもの。
「時間が経てば戻る」と我慢せず、正しいケアを受けることが大切です。

春風堂接骨院保谷院では、産後ママが安心して通える環境を整えています。
体型や痛みでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの体と心に寄り添いながら、産後の健康を全力でサポートいたします。

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