お子さんの育児でお身体疲れていませんか？

妊娠前のパンツがウエストが気になり履けなくなったなど悩んでいませんか？

こんにちは、西東京市の保谷にある春風堂接骨院　保谷院の浅場です。

出産後、
「体重は戻ってきたのにお腹だけがぽっこりしている」
「ズボンが産前のサイズに戻らない」
「骨盤がグラグラする感じがある」

このようなお悩みを抱えていませんか？実は、出産後にお腹周りが気になる原因の多くは“骨盤の歪み”や“開き”にあります。

春風堂接骨院保谷院では、産後のお身体の変化に寄り添いながら、無理のない産後の骨盤矯正を行っています。

出産後にお腹周りが気になる原因とは？

妊娠・出産は、女性の身体にとって大きな変化の連続です。特に出産時には、赤ちゃんが産道を通るために骨盤が大きく開きます。さらに、

• 妊娠中に分泌されるリラキシンというホルモン
• 腹筋や骨盤底筋の筋力低下
• 抱っこや授乳による姿勢の崩れ

これらが重なることで、骨盤が正しい位置に戻らず、内臓が下がりやすくなり、お腹周りがぽっこり見える状態になってしまうのです。

産後の骨盤矯正が必要な理由

「そのうち戻るだろう」と我慢していると、骨盤の歪みが固定化されてしまうことがあります。

産後の骨盤矯正を行うことで、

• 骨盤の開き・歪みを整える
• 内臓の位置が安定しやすくなる
• お腹周りがスッキリ見えやすくなる
• 腰痛・股関節痛・恥骨痛の予防
• 尿もれなど産後特有のお悩みの軽減

といった多くのメリットが期待できます。

見た目だけでなく、将来の体調管理のためにも産後ケアは非常に重要です。

産後の骨盤矯正はいつから受けられる？

春風堂接骨院保谷院では、産後1か月〜2か月以降（1か月健診後）からの骨盤矯正をおすすめしています。

産後すぐは身体の回復を最優先にし、少し落ち着いたタイミングでケアを始めることで、骨盤が正しい位置に戻りやすくなります。

※帝王切開の方も、体調に合わせてご相談ください。

春風堂接骨院保谷院の産後骨盤矯正の特徴

当院では、産後のデリケートなお身体に配慮し、

• ボキボキしないソフトな矯正
• その方の体調・生活状況に合わせた施術
• お腹周り・骨盤・姿勢を総合的にチェック

を大切にしています。

「痛くないか不安…」
「骨盤矯正は初めてで怖い…」

そんな方でも安心して受けていただけるよう、丁寧なカウンセリングと説明を心がけています。

骨盤矯正とあわせて大切なポイント

産後のお腹周りを整えるためには、骨盤矯正だけでなく、

• 正しい姿勢
• 日常動作のクセ
• 簡単なセルフケアやエクササイズ

も重要です。

春風堂接骨院保谷院では、施術だけで終わらせず、ご自宅でできる簡単なアドバイスもお伝えしています。

出産後のお悩みは一人で抱え込まずに

産後の身体の不調や体型の変化は、決して珍しいことではありません。むしろ、多くの方が同じようなお悩みを抱えています。

「出産後、お腹周りが気になる」
「骨盤が戻っていない気がする」
「産後の腰痛がつらい」

そんな時は、ぜひ一度春風堂接骨院保谷院へご相談ください。
あなたの産後の身体に寄り添い、無理のないサポートをさせていただきます。

西東京市　春風堂接骨院　保谷院

東京都西東京下保谷4-8-18　アネックスマノア101

042-421-5213

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