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成長期のスポーツでの膝の痛みにお悩みの方(スポーツ外傷)

2018.05.18 | Category: 膝の痛み

こんにちは!

初めまして!

春風堂接骨院(整骨院・整体院)の香下(こうした)です。

5月から入社致しました。専門学生時代は石川先生と同期で当時はお互い切磋琢磨して参りました。

覚えにくい名前ではございますが、どうぞ宜しくお願い致します。

近頃の天気は不安定で体調を崩されてしまった方や身体の不調が出ている方が多いかと思います。

去年来なかった梅雨は今年は嘘かのような雨で外出するのも一苦労ですね。

私もですが、こういった天気は気分も乗らず、重ダルさを感じたり、痛みを感じる方、様々な症状で悩まされてる方々は是非、春風堂接骨院(整骨院・整体院)にお越し下さい。

 

さて、今回は小学生4年生のサッカーをしていて膝の痛みで春風堂接骨院(整骨院・整体院)に来院されました。

練習中に激しい接触プレーもなく、急に膝が痛み始めた為に整形外科にかかられ、

「シンディング・ラーセン・ヨハンセン病」と言われたとの事です。

膝のスポーツ外傷の一つで、膝のお皿の下の部分に痛みを感じる症状です。

この膝の痛みの似た症状が、皆さんもご存知かと思いますが、

「オスグッド・シュラッター病」 通称オスグッド病と言われているものです。

他にもいくつか膝の痛みはあり、特にこの二つの症状がとてもよく似ているのですが、

唯一異なるのが痛めている場所です。

 

シンディング・ラーセン・ヨハンセン病は膝のお皿の下の部分に対して、

オスグッドはその下の脛の上の部分が痛みが出ます。

それ以外の症状はほとんど同じ!!

膝の痛みの原因としては、太腿の前にある大きい筋肉、「大腿四頭筋」の硬さによってくるもので、

何故筋肉が硬くなると膝の痛みが出てきてしまうかというと、硬さによって、筋肉の柔軟性が失われ、付着部にストレスを与えてしまい、炎症を起こしてしまうからなんです!!

炎症を起こしてしまうとその部分が熱くなり、ひどい場合は何もしてなくてもズキズキと痛みを感じるんです。

この症状が出ている際は、まずはアイシングが大切。

基本的にはRICE処置が肝心!!

安静(Rest)アイス(Ice)圧迫(Compression)挙上(Elevation)

皆さんこれを機に覚えましょう。

膝の痛みが出やすいスポーツとして挙げられるのが、

サッカー バスケットボール 陸上競技と共通しているものが、膝をよく使うということで、凄く単純ですよね。

何を伝えたいかといいますと、筋肉も内臓も全てが消耗品なんです。

例えば、車で考えていきます。数年に一度車検に出されますよね?

細かなところは専門家にしか分からない事が沢山。自分では気付かなくても、体は悲鳴を上げているんです。

なので、定期的に春風堂接骨院(整骨院・整体院)に来て下さい。

今回の膝の痛みで当院に来院された患者さんは実は悲鳴を上げていたんですね。

膝の痛みが原因となる大腿四頭筋の緊張をほぐす為、春風堂接骨院(整骨院・整体院)では痛みや炎症を抑える特殊な電療とマッサージを施します。

ですが、根本的に治すには膝だけではなく体全体を整える必要がありますので、骨格矯正が必要となります。

 

春風堂接骨院(整骨院・整体院)では膝の痛みで悩まされている方、一度症状が落ち着いたが再度痛みが出てきてお困りの方は是非ご連絡下さい。

痛みの無い骨格矯正によって骨格を整えて痛みの出にくい身体作りを目指しましょう!!

何か分からない症状がございましたら春風堂接骨院(整骨院・整体院)までご連絡下さい。

 

膝の痛みについて

本記事は厚生労働省認可の国家資格:柔道整復師 香下 誠道(こうした まさのり)が監修しています。

春風堂接骨院(整骨院・整体院)TEL042-421-5213

 

 

骨盤の歪みを取り除く大切さについて

2018.01.11 | Category: 膝の痛み

こんにちは!!

春風堂接骨院・整骨院(整骨院)の石川です。

あけましておめでとうございます。2018年スタートを切りましたね。

今年もよろしくお願い致します。二十歳の方は成人おめでとうございます。

さてこの時期になると春風堂接骨院・整骨院(整骨院)ではぎっくり腰(腰痛)や肩こり・首のこりからくる頭痛・膝の痛みにお悩みの患者様が多くいらっしゃいます。

ここ数日は暖かかったですが。ここから寒くなると思いますそうすると上記に書いたような症状などが出てきます。

寒さ対策日頃のケアが大切になってきます。

なにか分からないことがありましたら当院へご連絡下さい!!

 

今回はこの時期に多く診られる歩けないほどの膝の痛みがある方をご紹介したいと思います。

 

 

この方は普段小説などを書いていてデスクワークで座っていることが多い仕事をしています。

同じ姿勢の繰り返しにより筋肉は固くなってきます。筋肉が硬くなると骨盤の歪み(骨格的な歪み)がでてきます。

この方の場合骨盤の歪み(骨格的な歪み)が強く足の長さが2センチほど違いました。このように骨盤の歪みがあると

日常生活で歩いたりする際に左右で負荷の掛け方が変わり片方に負荷がかかりすぎ片方の筋肉が固まりその中にある神経・血管が圧迫され膝の痛みへと変わっていきます。

骨盤の歪み(骨格的な歪み)があると膝の痛みだけでなく股関節・腰・足首・上半身の痛みへと様々な不調が出てきてしまう事が多いです。

 

当院の施術では筋肉的な硬さに柔軟性を出すだけでなく骨盤の歪み(骨格的な歪み)の矯正の二つからアプローチしていき、今の痛みを取るだけでなく今後痛みの出にくく疲れづらい身体作りを目指していきます。

 

なにかわからないことがありましたら春風堂接骨院・整骨院(整骨院)へご連絡下さい!!

膝の痛みについて

本記事は厚生労働省認可の国家資格:柔道整復師 石川 皓太(いしかわ こうた)が監修しています。

春風堂接骨院・整骨院(整骨院)TEL042-421-5213

 

 

 

 

 

 

今すぐお問い合わせ・ご相談下さい 042-421-5213

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代表施術者:柔道整復師 大熊貴之

当院へのアクセス情報

春風堂接骨院・整骨院保谷院

店名春風堂接骨院・整骨院保谷院
所在地西東京市下保谷4-8-18アネックスマノア101
駐車場店舗の横に駐車場あり。事前にご連絡ください。
電話番号042-421-5213
予約お電話でのご予約が可能です。
休診日木曜午後、日曜・祝祭日
代表施術者柔道整復師 大熊 貴之