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産後の骨盤矯正、骨盤・骨格矯正 保谷、大泉学園春風堂接骨院・整骨院

2016.01.30 | Category: 骨盤矯正

こんにちは。

西東京市下保谷 春風堂接骨院・整骨院 スタッフ榎戸です。

やっと寒波が抜け暖かい陽気になってきたと思ったら

また寒くなりましたね。(´;ω;`)

気温差が激しい時期なので体調管理をしっかりしていきましょう。

あと、インフルエンザも流行りだしているので手洗いうがいはこまめにやっていきましょう。

 

 

さて今回も骨盤・骨格矯正です。

前回は筋肉の話をしました。

筋肉が硬くなると骨盤や骨格が歪んでくることを伝えました。

骨盤が歪んでくるとどうなるか・・・

 

まず人にとって骨盤は土台です。

土台がしっかりしていないと建物は崩れていってしまいますよね。

人でも同じことが言えます。

土台がしっかりしていないと背骨が傾き、傾いた反対側の筋肉が縮こまって硬くなってしまいます。

縮こまってしまうと余計に背骨が傾いてきます。

そういうことを繰り返していくと後々肩だったり膝だったりと痛みが増えていきます。

そうなる前に土台となる骨盤の歪みを取り除いてあげることが大切です。

土台がしっかりしていれば動きもスムーズになりますし、肩や膝が痛くなることが少なくなります。

 

ただ前回もお話したように骨盤だけ、筋肉的な治療だけやっていても良くなりません。

骨盤の矯正をしたからと言って筋肉的な治療をおろそかにしていると

せっかく矯正して良くなった状態が筋肉の硬さでもってまた歪んできてしまいます。

反対に筋肉的な治療だけでも一緒です。

筋肉の硬さが取れていっても、骨盤の歪みが残ってしまっては

筋肉はまた縮こまって硬くなってしまいます。

ですから筋肉的な治療と骨盤矯正を併せて治療していくことで

徐々に状態が良くなっていきます。

 

しかし、この併せた治療でも頻度を高くしていかないと意味がありません。

この治療頻度については次回 書いていこうと思います。

この記事を見ていただいた方は次回の記事も読んでいただき

このぐらいのペースでやっていけばいいのか

と思っていただければな と思っています。

 

骨盤・骨格矯正のことは任せてください。

産後の骨盤矯正を行っていますので宜しくお願いします。

西東京市 下保谷 春風堂接骨院・整骨院

本記事は厚生労働省認可の国家資格:柔道整復師 榎戸 一馬(えのきど かずま)が監修しています。

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