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膝の痛み

膝の痛みの原因は人によって異なります。

膝の治療

 

膝は普段の日常生活での歩いたりしゃがんだり、といった動作でも常に負担がかかっている部位であり、歩くことさえつらくなってしまいそのたびに精神的なストレスも抱えてしまうことでしょう。
若い方ですと、スポーツのし過ぎで傷めてしまうことが多く、中高年の方ですと筋力の衰えによって傷めてしまうということが多くなります。
膝にはクッションの役割をしている軟骨があるのですが、それがすり減ってしまい、変形性膝関節症という症状も御座います。

 

ご自身で症状がどのような原因からきているものなのかを、しっかりと確認していくことが大切です。
膝の痛みは放っておくとどんどん悪化してしまい、関節の変形が進んでしまえば元には戻らなくなってしまうのです。
そうしますと、痛みを抑えるためには病院で手術が必要になってしまったり、たとえ手術を受けても後遺症が残ってしまうということも考えられます。

 

そのため、たとえ軽い症状であっても早い段階で検査し、
悪化させてしまう前に根本から取り除き、元気に歩けるようにしておきましょう。

 

原因は様々ですが、3つの治療法を行なうことで解決しております。

膝の治療法には症状に応じ、いくつかの方法があります。
大きく分けると、

1.装具療法
2.温熱療法
3.運動療法

があります。

症状の原因を特定し、それぞれの方法に応じた治療することが重要になります。
装具療法は、膝の関節の保護や固定・動きを安定させるための器具を膝の周辺に取り付け、痛みや負担を軽減するための治療法です。
サポーターやコルセット、足底板などを使い、関節にかかる負担を減らすことで痛みを和らげます。

温熱療法は、痛みのある患部を温めることで、血液の流れを促進し、症状を緩和させる治療法です。
血液の流れが良くなると、痛みや炎症の元となる疲労物質や化学物質を減らすことができ、筋肉や関節の柔軟性を高めることで痛みの解消に繋がります。

また、膝を動かしたり、ウォーキングなどの運動をすることによる膝の治療法もあります。
膝周辺の筋肉や靭帯、骨の組織を強化することで、膝への負担を減らすことができます。

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代表施術者:柔道整復師 大熊貴之

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