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寝るだけトレーニング「コアレ」

コアレ

このような方におすすめ!

寝るだけトレーニング「コアレ」

  • 姿勢が悪いのが気になる
  • 肩こり、腰痛がひどい
  • 冷え性がある
  • 尿漏れ・頻尿で悩んでいる
  • 運動をするとすぐ疲れてしまう

◆コアレは何に効くの?

「コアレ」が大幹を鍛えられる理由

 

コアレは高周波で最大の周波数125,000㎐もの周波数で高回数筋肉を動かしていきます。


この周波数が、皮膚抵抗を抑え、痛みを軽減させ、電気刺激が15㎝まで入っていき、表面からは触れない筋肉、「インナーマッスル」を鍛えます。

 

実は「インナーマッスル」は500種類もあり、その中で1番重要な筋肉
「腹横筋」を鍛えることが出来るのです!

この「腹横筋」は別名「天然のコルセット」とも言われています。

この筋肉は、骨盤を覆っていて、骨盤を支えている役割をしてくれるのです。
その為、「腹横筋」が弱くなる事により、骨盤が支えきれなくなり、崩れてくることで、
腰痛を引き起こしやすい身体になってしまうのです。

 

ぎっくり腰をしてコルセットを巻いている方を見たことがありませんか?

昔から腰痛持ちだったり、運動後や施術後も腰痛が出ている方も、
「腹横筋」が弱いからなのです。

更に、コアレは不規則な動きで筋肉を刺激する為、鍛えながら柔軟性も出す特殊な機械になっています!

 

ですが、低周波の機械では「インナーマッスル」には届かず、2・3㎜ほどしか刺激を与えられません。

皮膚抵抗が強いため痛みを感じやすく、苦手な方も多いです。

 

寝るだけトレーニング「コアレ」

体幹部分にあるインナーマッスルは姿勢の維持はもちろん、胃や腸などの内臓器も支えていています。

その為、インナーマッスルをしっかり鍛えないと身体の歪みや猫背、腰痛、膝の痛み、肩こり、便秘、頻尿などといった症状が出てきやすい状態になります。

しかし、「腹横筋」を鍛えることで身体全体が整い、日常生活で疲れにくい身体、痛みが感じにくい身体になっていきます。

◆当院でこの機械を体感して頂いた方の変化の例

寝るだけトレーニング「コアレ」

  • 腹筋が今までできなかったのがコアレを1回試した後5回出来るようになった
  • 数回継続してウエストが3㎝縮んだ
  • 階段の昇り降りなどの動きがしやすくなった
  • 疲れを感じにくくなった
  • 足の痺れ、足をつる、腰痛を感じにくくなった
  • 手足の冷えが落ち着いた
  • 重いものが持ちやすくなった
  • 姿勢が良くなった
  • 寝つきが良くなった

などなど変化が表れている方が多くいらっしゃいます。
この機械を試して効果を実感したいという方は当院までお問い合わせ下さい。

「コアレ」が大幹を鍛えられる理由

今すぐお問い合わせ・ご相談下さい 042-421-5213

お問い合わせ、ご相談はお気軽に 042-421-5213

代表施術者:柔道整復師 大熊貴之

当院へのアクセス情報

春風堂接骨院・整骨院保谷院

店名春風堂接骨院・整骨院保谷院
所在地西東京市下保谷4-8-18アネックスマノア101
駐車場店舗の横に駐車場あり。事前にご連絡ください。
電話番号042-421-5213
予約お電話でのご予約が可能です。
休診日木曜午後、日曜・祝祭日
代表施術者柔道整復師 大熊 貴之