腰痛・ヘルニア

  • デスクワークの仕事なので、長時間座っていると腰が痛い
  • 立っているだけなのに痛みを感じる
  • 朝起きると腰が痛い
  • 急なぎっくり腰で困っている
  • 動くと腰に痛みが走る
  • ヘルニアの症状が重く、腰がまっすぐ伸ばせない

長時間同じ姿勢を続ける仕事をしている人や、かがむなどの腰に負担がかかる作業が多い人、デスクワークやパソコン作業などが多い事務職や技術職、専門職の方に朗報!

腰痛・ヘルニアの原因とは?

腰痛の原因は多岐にわたり一言で原因を言い切るのは難しいです。
全身の歪み、筋肉の歪みやねじれによる刺激、妊娠・出産後の骨盤の歪み、体重の増加、長時間の姿勢維持などで腰の筋肉に負担が蓄積されます。
また、体の左右バランスが悪いと、筋肉に張りが出て、筋肉が硬くなり、痛みが出るなど様々です。

また、パソコンやデスクワークが長い間続くと、その間の上半身への負担がずっと腰にかかり続け、腰の筋肉が緊張し続け、筋肉が硬くなるという状態が起こってしまうのです。
このように腰痛・ヘルニアの予防として、まずは骨盤・骨格を整え柔軟な筋肉を保つことが大切です。

西東京市保谷の春風堂接骨院の腰痛・ヘルニア治療とは?

腰痛の痛みは多岐に渡りますので、患者様一人一人の症状にあったオーダーメイド治療を行っており、安心して受けることが出来ます。「全身骨格矯正」で歪みを正すことで、筋肉を圧迫する場所をなくし、痛みの出にくい身体を作っていきます。身体の土台である「骨盤と骨格」を整えることで、人間が本来持っている自然治癒力が働き痛みが解消されていきます。
さらに、姿勢の悪さからくる猫背も解消され、見た目も背筋が伸び、キレイな立ち姿を作ることが出来ます。

施術の流れ

西東京市下保谷の春風堂接骨院でのオーダーメイドの腰痛治療

腰痛の原因は患者様ごとに異なりますので、西東京市下保谷の春風堂接骨院ではオーダーメイドの治療をおこなっていき、どの患者様もつらい痛みをスッキリと解消していただけます。

たとえ軽い痛みであっても、腰痛を抱えていれば普段の日常生活が不便に感じることもあるでしょう。腰というのは人間の身体の中で中心となっている部位ですので、出来るだけ早めに改善させておき健康な生活を取り戻しましょう。
腰痛は国民病とも呼ばれているほどにたくさんの方を悩ませている症状でも御座います。しかし、適切な治療を受けられているという方はあまり多くないのではないでしょうか。シップを貼ったり、痛み止めを飲んだりして自分でなんとか対処されているという方、病院に行って電気や牽引を受けているという方、こういった対処だけでは根本からの治療にはなりません。

西東京市下保谷の春風堂接骨院では、お一人お一人の原因部分をきちんと見つけ出した上で最適な治療をご提案させていただいております。
日頃の生活習慣を知り、身体のゆがみが起きる原因を見つけるために丁寧にカウンセリングをおこなっていき、そして専門家による触診にて何処がどのようにゆがんでいるのかを探っていきます。

原因に合わせて必要な治療というのも異なりますので、西東京市下保谷の春風堂接骨院での腰痛治療は患者様ごとに違うオーダーメイドの治療であるというのが特徴です。

腰痛を治し、予防する3つのポイントとは?|西東京市下保谷の春風堂接骨院

腰痛は、なってから治すことも重要ですが、予防することも大切です。正しい姿勢を保ち、疲れやストレスをためないようにする必要があります。西東京市下保谷の春風堂接骨院では治療と長期的な視点から予防も行なっております。

歩行が困難なほど腰痛の症状が悪化し、家族に支えられるようにして西東京市下保谷の春風堂接骨院にこられる方がいます。
本来であれば、症状が軽いうちにお越しいただいたり、腰痛とならないように予防することが重要です。

一般には、腰を痛めないためには、

 ・正しい姿勢を保つ
 ・疲れやストレスをためない
 ・体を冷やさない

ようにすることが予防になると言われています。

背筋を伸ばし、正しい姿勢をとることも重要ですが、腰を痛めやすい「前かがみ」の姿勢を取る時には注意が必要です。
また、長時間同じ姿勢でいるのも、腰に大きな負担を与えます。
次に、疲れやストレスをためないようにすることも、腰の負担を軽減します。
人間はストレスを受けると緊張し、筋肉に力が入り、全身を支える腰の負担が大きくなります。
ストレスの多い仕事をしている方は、腰を痛めやすいので、ストレスをためないようにする工夫も必要です。
また、食事やエアコンなどで体を冷やしてしまうと、血行不良となり、ストレスもたまります。
血行不良は、腰痛ばかりか肩こりや頭痛、冷え性などの原因にもなります。
腰痛に関することで分からないことがあれば、西東京市下保谷の春風堂接骨院にご相談ください。

当院へのアクセス情報

春風堂接骨院

所在地西東京市下保谷4-8-18アネックスマノア101
駐車場店舗の横に駐車場あり。事前にご連絡ください。
電話番号042-421-5213
予約自由診療のみ、お電話でのご予約が可能です
休診日日曜・祝祭日
院長大熊 貴之